Tagesroutine?
Ich wundere mich wie bei euch der Tag so abläuft. Nur mal grob erklären.
Also ich stehe Morgens um 6:30 auf und gehe erstmal duschen, danach nehme ich einen Kaffe zu mir und begebe mich um 7:19 auf den Bus. Arbwitsbeginn ist um 7:30. Mittag um 12:00 bis 13:00 und die Arbeit endet um 17:10. Zuhause ess eicv dan Abendessen und entspanne mich. Zocke etwas oder gehe kurz raus. Schlafen gehe ich um 00:00/ 00:30
Ungefähr so hätte ich es gerne erklärt danke Leute!
2 Antworten
Hey,
Bei mir ist es so:
-4:30 Uhr aufstehen
-5:50 Uhr mit S-Bahn zur Arbeit
-6:40 Uhr Ankunft in Arbeit
-bis kurz nach 13:00 Uhr Arbeit
-ca. 13:30 Uhr nach Hause fahren, danach noch auf dem Weg vom Bahnhof nach Hause einkaufen
-ca. um 15:00 Uhr Ankunft zu Hause
-meistens nach Arbeit Schlaf nachholen
-danach noch bisschen Haushalt, wenn Zeit noch kurz youtube oder so
-ca. 21:00 Uhr - 22:00 Uhr ins Bett gehen
Hoffe, ich konnte helfen.
Morgenmuffel
Ich bin momentan in der Klinik, deswegen läuft das bei mir momentan so ab:
7:30 geweckt werden und aufstehen, mich bis 8 Uhr fertig machen und dann Medikamente nehmen und Frühstücken. Ab 8:30 morgenrunde und jenachdem welche Therapien ich habe hab ich zwischen 9 und 16 Uhr Therapie. Dazwischen um 13 Uhr noch Mittag essen.
Ab 16 Uhr hab ich Besuch bis 18 Uhr, um 18 Uhr ist dann auch direkt Abendessen.
Und was ich danach mache, ist unterschiedlich. Bevor ich schlafen gehe bekomme ich noch um 22 Uhr meine Medis und dann geh ich auch schon fast schlafen. Meist so 23:30.
Meinst du an Therapie oder was ich habe weshalb ich in der Klinik bin?
Oh man. Hast du das schon lange? Geht es dir schon besser?
Ja schon seit paar Jahre, bis vor kurzem war aber nichts diagnostiziert.
Es geht, zumindest der Antrieb ist schon besser geworden
Was hast du denn?