Hallo ich W/16 habe im Moment wieder sehr starken Selbstzweifel aber auch Vertrauensprobleme und ich weiß nicht damit umzugehen, oder wie man sowas am besten angeht, eben das es besser wird. Bei mir ist folgende Situation: Ich bin jetzt knapp 2 Jahre mit meinem Freund zusammen und es läuft eigentlich ganz gut, aber dann gibt es Momente durch verschiedene Situation die mich dann zum nachdenken bringen (der Kopf fühlt sich voll an aber man hat keine Worte) wo mich dann irgendwas belastet und ich vermute das es sowas wie Vertrauensprobleme sind.
Hat da eventuell jemand Erfahrung mit, gute Tipps oder Lösungen? Bin über jede Antwort dankbar!
