Abduschen am besten mit geeignetem Duschgel. Wenn du das nicht hast nur Wasser. Eincremen mit Rückfettender Creme oder Kortison je nachdem wie es aussieht. Möglichst gesund essen. Das hilft mir zumindest immer.

Kennt ihr auch Psychosomatische Beschwerden?

Ja. Durch eine somatoforme Störung leider ja.

Wie geht ihr damit um? Was tut ihr dagegen? Hilft euch Ablenkung? Habt ihr dafür einen Therapeuten?

Ich akzeptiere es und probiere herum was mir hilft. Das sind die unterschiedlichsten Dinge. Oft reicht etwas zu Essen oder eine Beschäftigung die mich gut ablenkt. Speziell dafür habe ich keinen Therapeuten aber das ist eine Sache die man da auch immer ansprechen kann. Dazu ist Therapie ja da :D

Rede ich es mir manchmal ein? 

Möglich. Vielleicht ist es auch einfach nur eine körperliche Reaktion auf die aktuelle Situation.

Eine Zeitlang war ich deswegen auch oft beim Arzt organisch war selten die Ursache.

Naja die organischen sind dann ja irrelevant. Die anderen die keine körperliche Ursache haben trotz mehrfacher Untersuchung können psychosomatisch sein. Ein Arzt kann dir ja leider nur bei den körperlichen helfen.

Ich finds nicht komisch. Auch als Junge kann man Gesichtsmasken, Cremes usw. benutzen. Das macht (wenn man auf Frauen steht :D) normalerweise auch einen guten Eindruck bei Frauen aber naja. Zurück zum Thema: Ich nutze gerne Masken von Schaebens. Am liebsten die Erdbeer Peeling Maske und die Hyaluron Maske aber musst du selber probieren welche dir am besten hilft. Wie du sie verwenden musst steht immer drauf. Ansonsten normalerweise 10-15 Minuten einwirken lassen und dann mit Wasser abwaschen.

Es kommt drauf an wie du früher warst. Autisten verhalten sich nicht immer wie die Hauptsymptome angeben. Autismus ist mehr als Routinen haben und Außenseiter sein. Sag der Person die dich behandelt dass du denkst dass der Autismus eine Fehldiagnose ist.

Solltest fragen oder dich ran tasten und die Reaktion abwarten. Wenn’s nicht gewollt ist wird die Person es sagen.

Also Asperger ist einfach eine entwicklungstörung oder? Bzw ein Problem wo man schwierigkeiten hat mit Menschen zu kommmunizieren und keine Krankheit?

Richtig. Keine Krankheit sondern eine Entwicklungsstörung.

Heist es das die nicht wissen was z.b Traurigkeit, Glücklich, lustig, unangenehm ist? Oder können sie diese gefühle bei anderen Menschen nicht nachvolziehen? Also das es jemanden z.b nicht gut geht.

Kann meine Erfahrung teilen. Jeder Autist ist anders. Ich habe zum Beispiel keine Ahnung wie man Gespräche beginnt und weiterführt, wann ich dran bin mit sprechen usw. Dazu kann ich oft nicht wirklich erkennen ob jemand etwas ironisch meint oder ob es Ernst ist. Ich habe Probleme damit Gesichtsausdrücke und Körpersprache zu interpretieren. Kam oft vor dass ich dachte dass Menschen z.B. genervt sind wobei sie es nicht waren. Manche können Gefühle nachvollziehen, andere nicht. Wenn ich in der selben oder einer ähnlichen Situation war kann ich es nachvollziehen. Wenn nicht kann ich es mir nur versuchen vorzustellen.

Und zuletzt wie ist des wenn man Asperger diagnostiziert bekommt, hat man da einschränkungen im Arbeitsleben? Z.b wäre es ein Problem wenn man im Apotheke bereich tätig ist, da muss man auch leute beraten usw..

Man bekommt nicht ab der Diagnose Schwierigkeiten. Ich z.B. hatte schon immer Schwierigkeiten dadurch dass ich nur teilweise in der Lage bin zu sprechen und ich kurze, klare Anweisungen brauche was manche Lehrer in der Schule mir nicht gegeben haben. Dadurch haben meine Note gelitten. Denke was das Arbeitsleben angeht ist es ähnlich. Wenn man in der Apotheke arbeitet und Menschen beraten muss gehts ja eigentlich um die Medikamente usw. also wäre das für mich (bis auf die Sache mit dem Sprechen) kein Problem.

Seid ihr selbst betroffen oder Bekannte von euch?

Naja ich weiß nicht ob ich betroffen bin und kann nur von den intensiven Tagträumen erzählen die ich erlebe.

Wann wacht ihr denn wieder auf? Willkürlich oder könnt ihr das kontrollieren?

Willkürlich. Wenn ich träume merk ich das nicht. Ich bin einfach weg - in dieser Welt eben - und realisiere nicht dass ich träume. Komme dann plötzlich wieder in die Realität zurück und merke dass ich gerade nichts aus der Realität mitbekommen habe.

Spürt man während man "träumt" denn keine Schmerzen? Was tut der Körper denn während du draußen bist, läufst du verwirrt umher?

Weiß ich nicht aber man ist auf jeden Fall nicht “da”. Wenn jemand einen z.B. anspricht merkt man das nicht. Meist “wache” ich an einem anderen Ort auf und weiß nicht was in der letzten Zeit passiert ist. Der Körper existiert ja währendessen weiterhin. Beispielsweise sitze ich im Bus und bin am träumen - währenddessen sitze ich denk ich ganz normal weiter da und schaue raus (hoffe ich zumindest xD). Könnte nur Leute fragen die während dem Träumen bei mir sind was ich gemacht habe. Dazu kam es bisher glaube ich aber noch nicht.

Normalerweise musst du dich nicht ausziehen. Je nachdem ob du in die offene oder geschlossene gehst werden deine Sachen kontrolliert. Eine Gefängnis - Serie ist mit einer Psychiatrie im wirklichen Leben nicht vergleichbar. Man darf persönliche Gegenstände mit reinnehmen. Da kommt es auch wieder drauf an ob offene oder geschlossene. Bei der offenen sind Dinge wie Kabel, Anspitzer usw. nicht wirklich ein Problem. Nur Dinge wie Rasierer, Deospray, Medikamente. In der Geschlossenen wurden mit z.B. sogar meine Wimpernzange abgenommen🤷🏼‍♀️ Ist halt auch je nach Klinik unterschiedlich.

Ein vernünftiges Rad ist ein muss. Röhren ja aber nicht aus Plastik sondern aus Kork oder Pappe

Wenn ich mir sicher bin dass es von Dauer ist.

Häufig aufgrund meiner psychischen Erkrankungen. Hab das so gut es ging ignoriert denn ich kann an dem Fakt dass ich krank bin nichts ändern also wozu das annehmen.

Ich wäre noch garnicht da. Wäre noch in Planung :D

Mehr Tiefen als Höhen aber es geht mittlerweile gut bergauf.

In Einzelfällen schon ja.

Allein beim ersten Punkt würd ich schon sagen dass sie es nicht ist. Die letzen dahinter beweisen das noch mehr.

So einige ja. Meistens hatte ich Panikattacken oder war ganz einfach überstimuliert und bin entweder aus dem Raum raus oder unter den Tisch wenn ich nicht raus konnte. Das hatte zur Folge dass Leute über mich schlecht geredet haben oder in meinem Beisein behauptet haben ich wäre behindert, gestört und brauche Aufmerksamkeit was die Aufmerksamkeit auf mich gelenkt hat und alles schlimmer gemacht hat. War alles andere als schön das alles immer wieder zu hören für etwas wofür ich nichts kann.

Nennt sich Derealisation oder Depersonalisation. Je nachdem wie du das empfindest. Entweder ist dir deine Umwelt fremd oder du dir selber. Ursachen sind Stress, Müdigkeit, Überforderung, Ängste und können auch Symptome psychischer Erkrankungen sein. Achtsamkeitsübungen helfen gut. Wenn’s nicht besser wird mal mit einem Psychologen sprechen. Da du offensichtlich Gras und Mdma konsumierst kann es auch dadurch kommen. Du solltest jetzt komplett nüchtern bleiben. Auch den Konsum von Koffein und Nikotin solltest du lassen.

Rede mit deiner Mutter und sag ganz einfach dass du die Klamotten magst. Man muss nicht ausschließlich auf Männer stehen um „Mädchenklamotten“ zu tragen.

Naja 3x pro Tag flüssig ist meiner Meinung nach schon Durchfall. 3x am Tag fest bis weich hingegen nicht.

Kann passieren ja. Mir ist es zwei mal passiert. Wenn du bei Panikattacken aber nicht hyperventilierst ist es eher unwahrscheinlich. Falls du dennoch denken solltest dass du ohnmächtig wirst mach dir klar dass du nach wenigen Sekunden wieder da sein wirst und wenn du unterwegs bist werden dir Menschen helfen.