Ich versuche schon etwas länger zu shiften habe auch schon öfters Pausen gemacht usw. Ich habe mein Skript in meinen Handy Notizen stehen und hab es meiner meinung nach sehr ausführlich gemacht. ich lege mich immer hin zähle bis 100 und sage alle 10 Sekunden Affirmationen. Wenn ich fertig gezählt habe stelle ich mir den Ort vor und die Personen wo ich hin shiften möchte. Ich schlafe dann irgendwann einfach ein und shifte nicht, meine Frage ist woran es liegen kann und wie ich shiften kann.