Ist das gefährlich kann man davon sterben und wie geht das? Würde das eh nicht machen aber will mal wissen.

Was waren Eure verrücktesten/unheimlichsten oder seltsamsten Träume?

Ich sehe das zurzeit sehr oft auf tt und wollte mal die Leute die das können fragen wie es am einfachsten geht und ein paar Fragen hab ich auch noch: ich darf nicht richtig schlafen oder ? Darf ich mich bewegen oder soll ich still liegen? Und was passiert im Gehirn wenn man das macht also rein Wissenschaftlich?

Danke im vorraus würde mich über eine detaillierte Anleitung freuen (:

Ich bin eine Person die sehr selten wirklich "Träumt", meist werde ich frühs wach und merke das ich nichts geträumt gabe oder es zumindest komplett vergessen habe und dazu würde ich gerne ein Paar Fragen stellen:

1. Wie oft träumst du Luzide? (In der Woche/Monat)

2. Kannst du es beeinflussen wie oft du beim schlafen träumst?

3. Und Kannst du auch noch "Normal" träumen?

Kam es vor das es ihnen nach einem luzidem Traum körperlich nicht gut ging?

Wenn ja wissen sie auch warum genau?

Also wenn du jetzt z.B. einen Charakter in deinen Träumen kennengelernt hast (Z.B. eine berühmte Person, wie einen Schauspieler oder so) und ihr Freunde geworden seid, aber dann dein nächster Luzider Traum erst so 1 Woche später wieder kommt, da wäre dann meine Frage, ob du dich unterbewusst noch an seinen Charakter erinnerst, und ihr noch befreundet seid, so wie in dem anderen Traum, und ob ihr euch dann auch beide daran erinnert, oder ob das dann so etwas wie ein Restart ist.
Also ich frage, weil die meisten Menschen mit Luziden Träumen sich ja oft nicht mehr an ihre Luziden Träume erinnern ( Nach ein paar Wochen ), und ich deshalb gerne wissen würde, ob das Unterbewusstsein sich dennoch daran erinnert, und es dir selber dann auch wieder einfällt, wenn du dann eben diesen Typen wieder siehst.

Ich bin in der Regel ausgeruhter, wenn ich mich an meinen Traum nicht erinnern kann. Wie ist das bei luziden Träumen? Ich hatte schon 2 oder 3 mal einen luziden Traum, nur ein paar Minuten, dann bin ich aufgewacht und obwohl ich zu normalen Zeiten aufgewacht bin, war ich müder als ohne einen solchen Traum.

Gab Es einen luziden Traum wo etwas geschah was sie sich nicht erklären konnten?

Ist das möglich? Weil sonst würde Luzides Träumen ja gefährlich sein...

Gab es ein Traum wo du in Gefahr warst? Und wenn ja warum?

Ist es Ihnen möglich, ihre Handflächen zu berühren oder können Sie einfach durch Ihre Hände hindurchgreifen? Wärend des luziden Traumes?

Ich stelle mir das sehr cool vor, das zu können. Ich habe schon relativ viel probiert aber es nie geschafft. Wie funktioniert es am besten und worauf sollte ich achten?

Man ist seinen Träumen zwar wie „ausgeliefert“. Aber andererseits kann man Abenteuer erleben, in die man nicht bewusst eingreifen kann, wann immer man will. Wie im echten Leben - nur fantastischer. Ist das nicht auf seine eigene Art schön und besonders?

Sagen wir du träumst was cooles am Montag. Am Dienstag tagsüber fallen dir noch Sachen ein, die du im dem Szenario gerne machen würdest, ist es dir dann möglich Dienstag wieder in diesen Traum einzusteigen und fortzufahren?

Also kann es sein, dass man nicht aufwacht oder etwas schlimmes im Traum passiert. Was wäre denn wenn man nicht mehr weiss was Realität und Traum ist?

Luzides Träumen kann zu einer erhöhten Aktivität des präfrontalen Kortex führen, der während des Schlafs normalerweise Ruhephasen durchläuft.

Könnte diese übermäßige Aktivität die Erholungsfunktionen somit beeinträchtigen und die Qualität des Schlafs negativ beeinflussen?

Ich bin mir sicher, dass ich nicht der einzige bin, der luzides träumen lernen möchte. Eine ausführliche Anleitung wäre genau das richtige für uns. Wie können wir auch luzid träumen?

Und kommt es generell überhaupt noch wirklich zu Albträumen?
Ich könnte mir vorstellen, dass du im Traum einfach merkst "Nichts davon ist wirklich" und entsprechend die
Ich will an der Stelle noch anmerken, dass ich per Definition einen Albtraub als mit dem Aufwachen abgeschlossen ansehe, nicht als Existenzkrisenthemen die im Traum aufkommen und schlichtweg real da sind, eher so Sachen wie große Monster, Verfolgungsjagt etc, aus denen man dan aufwacht und bewusst ist dass das ganze keine Echtleben-Relevanz hat 😅

Luzides Träumen ist durchaus was großartiges, einfach nur zu träumen allerdings auch - ist dies noch möglich oder weisst du im Grrunde einfach immer, dass du gerade träumst? Verletzt das so ein bisschen den Zauber vom Träumen?

Hey! Ich finde echt interessant, dass du deine Träume lenken kannst! Wie hast du herausgefunden, wie das geht? Und nach wie vielen Versuchen hat das geklappt?

Ich habe bei vielen gehört, dass sie durch oder seit dem luziden träumen oft Schlafparalysen haben oder selbst im Traum dann doch nicht alles steuern können und daraus ein Alptraum wurde.

Ich habe mich auch schonmal daran versucht und es hat sogar etwas funktioniert, jedoch hatte ich ein Tag später eine Schlafparalyse, die große Panik in mir ausgelöst hatte. Ist das ein bekannter Negativpunkt davon oder hängt das nicht im Zusammenhang?

Sind luzide Träume nicht weniger fantasievoll? Ich träume immer Sachen die so verrückt sind, dass man sie sich gar nicht ausdenken könnte. Also mein Gehirn denkt sie sich schon aus, aber bewusst käme ich nicht auf so etwas.

Du meintest ja, du kannst deine Träume beeinflussen und hast dies gelernt, wie geht das (man sagt dazu ja auch shiften?)

Weil ich habe Träume, die ich manchmal gerne verhindern oder beinflussen würde.

Ich bin ein Mensch, der seine Träume ernst nimmt und versucht, deren Ursache herauszufinden unf ggf. (sofern möglich) etwas dagegen zu unternehmen.

Aber was ist genau der Unterschied zwischen einem luziden und nicht luziden Traum?

Woran merkt man das?

Und wie kann man seine Träume am besten analysieren, hast du da Tipps/Ratschläge neben sowas wie sich die Träume aufzuschreiben und zu reflektieren?

Hoffe es ist ok, dass ich das alles in eine Frage gepackt habe und freue mich, wenn du mir diese beantworten kannst :)

Der Mensch träumt ja zumeist unbewusst zur Verarbeitung. Werden Albträume nicht bei Bewusstwerden und sogar Steuern und "Merken" von Träumen noch intensiver und damit schlimmer? Verstehe, dass man mit luzidem Träumen versucht, sie besser zu steuern, aber macht es das nicht eher schlimmer?

Ich habe in meinem Leben zwei luzide Träume gehabt, einen unbeabsichtigt (ziemlich überraschend, ehrlich gesagt), einen weil ich es ausprobieren wollte, ob das noch mal klappt.

Ich schreibe Geschichten, ich wandele manchmal den halben Tag durch irgendwelche Tagträumereien. Tagsüber ist die Handlung dabei nicht überraschend - weil ich sie ja steuere zum Großteil, nicht alles, manches passiert von alleine. Darum gefiel mir das luzide Träumen nicht, es war kein wirklich großer Unterschied zwischen dem, was ich auch tagsüber machen kann, wenn ich mich konzentriere und die Ruhe habe.

Ich habe schon viele wundervolle, sehr inspierende, Träume im Schlaf gehabt - und das, weil ich sie nicht steuern kann, weil ich nicht weiß, was als nächstes kommt, weil es nicht meine bewussten Phantasien sind.

Klar, ist es unschön, wenn man einen Albtraum hat, was alle paar Monate mal vorkommt, aber das ist nicht so oft.

Heute ist das weniger als früher, LEIDER, aber früher konnte ich mich eigentlich immer an mindestens einen Traum erinnern, manchmal pro Nacht auch mehrere in sich geschlossene, die eindeutig nicht in einander übergingen - also vielleicht mehrere Schlafphasen (das weiß ich nicht sicher).

Durch das luzide Träumen habe ich das Gefühl das "echte" Träumen auszutauschen gegen etwas (weniger freies), was ich auch tagsüber haben kann. Für mich fühlte es sich das eine absichtliche Mal so an, als würde ich dadurch das Träumen verlieren - und ich liebe es zu träumen. Ich schlafe deswegen so unglaublich gerne.

Warum möchte man das? Oder geht es nur mir so?

Ich sehe viele verschiedene Methoden, aber gibt es eine, die die chancen für luzides traümen erhöhen?

LG :3

Also bringt es einem etwas, wenn man die Träume bewusst beeinflusst oder wirkt sich das doch eher negativ auf den sonstigen Alltag aus? Ist es dadurch möglich z. B. Albträume nahezu vollständig zu verbannen und stattdessen immer wieder 'schöne' Träume (vielleicht ja auch immer den gleichen aus verschiedenen Perspektiven?) zu durchleben und sich trotzdessen bewusst zu sein, dass es nicht real ist?

Wie lange halten die Erinnerungen bei dir an? Wenn ich mich an einen Traum erinnere, weiß ich spätestens nach einem Tag nicht mehr was ich geträumt habe.

Da die Träume sich ja schon sehr realistisch anfühlen und dort eigentlich alles besser ist als in Realität, besteht da nicht die Gefahr, dass man nicht mehr zurück in die Realität möchte?

Och habe gerade gelesen, dass eine Person in diesem Forum ihre Träume steuern kann und ich habe auch schon vorher davon gehört, allerdings wollte ich es jetzt trotzdem wissen, wie erlernt man sowas, was muss man dafür tun und was kann man alles dann im Traum verändern(Umgebung, Mitmenschen im Traum, Dauer des Traums, etc.) und geht das auch wenn man häufig schlafparalysen hat?

Kannst du nur dich steuern oder alles, also Umgebung, Menschen in einem Traum, die Länge von dem Traum etc. ?

Ich würde gerne Shiften (Nein, nicht das auf dem Computer, sondern das Traum-Shiften) und weiß nicht, welche Methode da am besten für mich ist

Gibt es vielleicht ein Quiz, was ich machen könnte, um rauszufinden, welche Methode da am besten für mich ist?

Wenn du z.B. 8h schläfst,fühlst du im luziden Traum dann auch die Zeit als 8h?

Oder nur eine Stunde oderso da es im REM Schlaf passiert?

Wie viel Zeit vergeht für dich im luziden Traum?

In Träumen scheinen oft pure und alles durchdringende Emotionen am Werk. Oft haben sie was archaisch Rohes.

Bleiben Träume so intensiv, wenn man steuernd eingreifen kann?

Also ist es länger als in normalen oder vielleicht sogar kürzer oder würdest du sagen das das die gleiche Zeit wie im echt ist?

Ich kann schon seit Kind Tag träumen und mache es täglich. Nun möchte ich auch luzides träumen lernen, aber nur hat es bisher nicht geklappt. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich wie ich das schaffe, Methoden? Wie klappt das am besten? lg

Brauche ich dafür sehr viel Arbeit oder gibt es einfachere Einstiege um das schaffen zu können?

Also wie oft kann man Luzide träumen, funktioniert das dann jede Nacht? Und wie lernt man das am schnellsten / am besten?

Denn schließlich bietet so ein Traum (wenn meine Vorstellung etwas an der Realität liegt) auch die Möglichkeit, Erfahrungen zu machen, welche im echten Leben nicht möglich wären. Oder sind diese "Erfahrungen" nicht vergleichbar mit denen des echten lebens?

Ich kann mich an meine Träume nur vage, wenn überhaupt erinnern. Und an Details gar nicht. Ist luzides Träumen dann so, wie ins Kino gehen? Also dass der Traum klar im Gehirn bleibt wie nach einem Film und viele Erinnerungen noch bestehen?

Oder so, dass noch ein klares Bild bzw. Details im Gedächtnis sind?

Vielleicht kannst du ja auch was über verschiedene Methoden sagen, also wie gut die bei dir funktioniert haben.

Ich bin zutiefst beeindruckt und das passiert selten.

Hast du dir die notwendigen Kenntnisse komplett alleine erlernt oder hattest du Hilfe durch Therapeuten?

Wie lange hast du gebraucht, bis du deinen ersten Traum beeinflusst hast?

Danke dir 🙂

Online kursieren beim Luziden Träumen immer so Tipps von wegen "schau da nicht in Spiegel" oder so. Aber immer wenn mir das jemand sagt hab ich das gefühl wenn ich es mal schaffen würde wäre ich wegen meinem Unterbewusstsein sofort von Spiegeln umgeben.

Kann ich da was dagegen machen?

Und 2. wann sollte man das am besten machen also ich denke mal wenn der Körper müde ist aber der Geist wach - wie erreicht man diesen Zustand? Ging das bei dir einfach ganz schnell und automatisch?

(Ich habe eine zielführende Methode zum luziden Träumen aber ich schlafe dann immer ganz normal ein weil ich zu müde bin...)

Hey, ich hab mich gefragt ob man sich dann auch das Thema vom Traum aussuchen kann oder ob das von alleine passiert.

Danke schon mal im voraus :)

Und wenn ja, wie?

Hallo

Ich habe mit antrainiert, bei Albträumen sobald ich Angst habe bewusst zu denken

Aber bei den normalen Träumen kann ich mit das nur schwer vorstellen. Meine Frage, denken Sie bewusst vor dem Schlafengehen: heute werde ich meine Träume kontrollieren oder machen sie das direkt im Traum oder können sie es nur manchmal?

Bist dir bei jedem Traum bewusst dass es nur ein Traum ist? und kannst du wirklich jeden Traum steuern und kontrollieren.

Hey!

Was war deine spannendste Erfahrung beim luziden Träumen? Wie „kontrollierst“ du sie?

Lg

Also was ich wissen will, kannst du in deinen Träumen allein durch deinen Willen entscheiden, dass du an einen ganz anderen Ort gehst. Oder bist du an das Setting gebunden, was dir der Traum am Anfang gibt? Kannst du auch die Handlungen von anderen in deinem Traum steuern oder kannst du nur dich selbst steuern?

Vielen Dank für deine Antworten!!!

Man träumt ja eigentlich, um alte und neue Themen zu verarbeiten, Probleme zu lösen und sich mit Konflikten des Unterbewusstseins zu beschäftigen.

Wenn man da nun eingreift, ist das nicht kontraproduktiv?

Ich konnte meine Träume in der Jugend steuern. Dadurch konnte ich alles erreichen und erleben, was mir im realen Leben verwehrt blieb. Man kann sich ja eine komplette eigene Welt erschaffen. Mir war es irgendwann kaum noch möglich Fantasie, Traum und Realität zu unterscheiden. Auch hab ich bis zu 20 Stunden am Tag geschlafen, weil ich natürlich lieber in meiner eigenen Welt war.

Ist luzides Träumen generell gefährlich dadurch oder ist es einfach eine Gabe?

Was hindert einen daran, nur noch im Traum zu leben? Dort kann man sich sein Leben erschaffen, so wie man will. Alles ist möglich. Der Wachzustand wäre nur noch dazu da, um den Körper am Leben zu halten.

Ich konnte in meiner Jugend bewusst meine Träume steuern. Dort habe ich mir geholt, was ich gebraucht hätte, aber nie bekommen habe (Nähe, Geborgenheit, Sicherheit). Nach einigen Jahren ging es mir besser und nun ist es mir nicht mehr möglich. Warum hab ich das verlernt?

Hallo 👋🏻,

ich habe selbst seit Jahren mit Alpträumen zu kämpfen, besonders in stressigen Zeiten, wie Prüfungsphasen. Das geht dann von Träumen, in denen ich von Terroristen verfolgt werde bis hin zu Träumen, in denen meine Mutter unsere (verstorbenen) Katzen zerstückelt.

Inwiefern hat dir luzides Träumen bei Alpträumen geholfen? Kannst du den Traum so beeinflussen, dass er von einem Alptraum zu einem schönen Traum wird?

Danke im Voraus & LG

also luzide träume allgemein, weil man ja mehr oder weniger alles so leben kann, wie man möchte, was ja in echt nicht geht

Ich bin schon froh, am nächsten Morgen mich zu erinnern, wenn ich einen "guten" Traum hatte.

Gruß, Andreas

Mich fasziniert das Thema Parallelwelten und Multiversum. Es gibt ja die Theorie, dass manche Träume, ein Fenster zu einer Parallelwelt sind. Vor allem sind da realistische Träume gemeint, wo man im Traum über Dörfer oder deine Stadt träumt und es dir im Traum völlig heimisch vorkommt aber wenn man aufwacht, denkt man sich, dass man in diesen Dörfern im echten Leben noch nie war oder die Stadt, die man träumte zwar die gleiche Stadt war, jedoch völlig aussah als im echten Leben.

Genauso mit politischen Andersartigkeiten. Viele kennen ja die Serie "The man in the high castle", wo die Nazis und Japaner den zweiten Weltkrieg gewonnen haben. Die Welt ist völlig anders, als unsere. Ich träumte mal von einer Welt, wo Autisten die Mehrheit sind (bin ja Autist).

Dort war auch alles anders und fortschrittlicher aufgebaut und ich kam mit den Autisten dort ins Gespräch. Vermutlich hatten sie mir gesagt, dass ich die Autisten-Partei hier auf dieser Welt gründen soll. Das tat ich dann schließlich auch. Ich fand die Welt einfach geil dort und ich wäre am liebsten ganz dort geblieben. Hattest du auch mal solche Träume, wo du glaubst das ist ein Fenster zu Parallelwelten und du siehst die Welt von deinem Doppelgänger aus?

Unsere Nutzerin DeadlyDalek hat diese Fähigkeit erlernt

Bisher halte ich das nur für eine esoterische Spinnerei, was nicht böse gemeint ist.

Da ich mich eventuell eines besseren belehren lassen kann, interessiert mich jetzt ernsthaft, wie man luzide Träume erlernen kann

Ich habe es schon ein paar Mal in einen Klartraum geschafft. Allerdings bin ich dabei immer im Traum in meinem Zimmer aufgewacht (also ich habe noch geschlafen). In meinem Zimmer konnte ich mich normal bewegen, aber ich bin immer aus dem ursprünglichen Traum "rausgeflogen" und wenn ich versucht habe mein Zimmer zu verlassen bin ich wieder im Traum in meinem Bett aufgewacht. Also ich stecke in einem Klartraum gewissermaßen in meinem Zimmer fest.

Ich habe auch schon versucht ein "Portal" nach draußen zu schaffen, aber ich habe das Gefühl als würde meine Vorstellungskraft dafür nicht ausreichen.

Ist es mit mehr Übung möglich im ursprünglichen Traum zu bleiben oder vielleicht sogar einen eigenen Traum zu wählen? Gibt es Übungen um den Prozess zu beschleunigen?

Moin!

Ich bin auch ein Oneironaut und habe mit jungen Jahren (das Alter kann ich Dir leider nicht mehr nennen) angefangen, meine Träume zu kontrollieren, da ich an Albträumen litt, um diese zu kontrollieren.

Ich las damals von der "WILD-Methode", welche ich angewandt habe und noch heute bei Bedarf nutze und hatte damit für mich großen Erfolg.

Welche Methode würdest Du nutzen? Auch solche Techniken wie WILD oder DILD oder mehr der Fokus auf Traumtagebücher und Reality Checks?

Ich bin damit nicht geboren aber so mit ca. fünf Jahren damals fing es an, dass diese schwarze Gestalt oder auch böser Geist / Monster / Dämon genannt mir in den Träumen erschien. Ich hatte immer Angst davor und flüchtete in den Träumen vor ihm und wachte kurz danach auf.

Ich könnte jetzt länger schreiben, was ich alles für Alpträume hatte, die wirklich heftig waren aber ich fasse mich kurz. 2009 war ein Alptraum mit diesem Dämon so heftig, dass ich als ich aufwachte eine zittertende Gestalt in meinem Zimmer sah.

Ich hatte mich so erschrocken und schloss wieder die Augen. Kurz danach war alles normal. Manche sagen zu mir das war wegen meinem Autismus oder es ist eine Einbildung oder was auch immer. Ich beneine das, weil der Dämon auch noch vorkam, als ich schon über 30 Jahre alt war und erst als ich meinen besten Freund Heiko kennenlernte, war es von jetzt auf gleich vorbei.

Heiko hatte auch schon diverse spirtuelle Erlebnisse in seinem Leben und hat magische Kräfte, kann man jetzt glauben oder nicht. Jedenfalls war es dann zum Glück vorbei. Jetzt ist meine Frage. Was ist Ihre Meinung dazu? Ist dieses Wesen echt bzw. ein Dämon oder ist es nur eine Sache meines Gehirns?

Auf der Seite https://www.gutefrage.net/aktion/blickwechsel-oneironaut steht über luzides Träumen neben dem Zweck der Unterhaltung auch:

Jedoch kann sich durch luzide Träume auch das reale Leben verbessern, indem man in Träumen beispielsweise bewusst Ängste oder Phobien bewältigt, Fähigkeiten weiter ausbaut oder Problemlösungen ermittelt. Auf diese Weise können luzide Träume zur persönlichen Therapie werden und als Heilung für die Seele dienen.

Was ist deine Erfahrung damit? Wie sehr hilft luzides Träumen tatsächlich, um Probleme zu lösen, Fähigkeiten auszubauen oder Gelerntes zu verfestigen? Was ist da möglich?

Was passiert dann? Wacht man auf?

Ich meine so wenn man in träumen stirbt dann wacht man ja auf kann man sich dann auch aufwachen lassen?

Ich möchte dir die Frage stellen, wie genau die Kontrolle der luziden Träume bei dir aussieht.

Ich selbst bin eine natürliche Klarträumerin, es hat sich einfach von allein so entwickelt, dass ich regelmäßig Klarträume habe. Sie entstehen zufällig und plötzlich. Wenn ich versuche, sie zu kontrollieren, kann ich das jedoch nur eingeschränkt, denn viele Dinge funktionieren auch nicht.

Alles, was meinen eigenen Körper betrifft, klappt uneingeschränkt. Sich dort hinbewegen, wo man hin will, fliegen, unter Wasser atmen, alles kein Problem.

Aber wenn ich meine äußere Umgebung beeinflussen will, z. B. bestimmte Menschen herbeirufen oder Dinge aus dem Nichts auftauchen lassen, dann ist dies sehr schwer und funktioniert nur halb. Z. B. taucht jemand auf, aber es ist eine völlig andere Person.

Wie sieht das bei dir aus und hast du Tipps?

Ich habe das Gefühl, dass bei mir eine Blockade im Unterbewusstsein existiert, denn wenn ich meinen Traum austrickse und z. B. nicht versuche, eine Person zwanghaft vor mir auftauchen zu lassen, sondern wenn ich hingehe und eine andere Person im Traum frage, ob sie mich zu dieser Person hinbringen kann, dann klappt es besser. Indem ich es schon als Tatsache festlege, dass diese Person hier im Traum ist, kann mein Unterbewusstsein weniger daran zweifeln und muss diese Tatsache akzeptieren.

Wie schaffst du es, deinen Traum vollständig zu kontrollieren, und ist das überhaupt möglich?

Hey 👋

Ich hatte auch mal überlegt mir diese Fähigkeit zu erlernen.

Wie startet man deiner Meinung am besten?

Ich habe gehört irgendwie aufschreiben was man geträumt hat und immer Reality Checks machen soll helfen..

Nur kann ich mich nie an meine Träume erinnern 😂

Ist es dir schon mal passiert das du durch dein bewusstes Träumen so sehr vertieft warst das du verschlafen hast? Oder kennst du Leute die Erfahrung mit sowas hatten?

Hallo, ich hatte gerade ein einschönes Ereignis. Da ich schon alt bin mache ich mir eigentlich nichts aus Alpträumen und schlafe direkt weiter. Nun hat mich einer allerdings etwas mitgenommen. In dem Traum lebte ich in meiner ganz normalen Welt, bis ich aus dem Fenster schaute und sah, wie sich das Auto einer Freundin draußen von selbst bewegte und auf dem unserem Grundstück gefahren ist. Ich zückte mein Handy um es zu Filmen, klappte auch. Als ich sah das die Freundin aus dem Haus kam, rannte ich schnell zu ihr und fragte sie ob es normal ist, dass ihr Auto sich wie von Geisterhand bewegt. Sie lachte nur drüber, wollte ich ihr das Video zeigen, dieses war natürlich nicht mehr auf meinem Handy. Danach wurde ich pausenlos von Toten Menschen verfolgt, die nur ich sehen konnte (aus dem Kontext, dass ich diesen Geist gesehen und gefilmt habe). Diese haben ständig zu mir gesprochen und konnten mich auch anfassen und festhalten, teilweise lenken. Dann war ich im Traum noch bei einer Psychotherapie um diese "Geister" aus meinem Kopf zu bekommen.

Nun kam es dann allerdings zu dem Punkt, (den ich schon öfter hatte, diesmal aber besonders schlimm), dass mir klar wurde das ich mich in einem Traum befinde. Ich kann es nur so beschreiben, dass mir vorher nicht bewusst war das ich träume. Dann lag ich in meinem Bett im Traum, wachte quasi im Traum auf und wollte mein Licht anmachen. Es passierte allerdings nichts, als ich den Lichtschalter umlegte. Daraufhin schnappte ich mir mein Handy das neben mir lag. Der Bildschirm war komplett verschwommen und alles war unklar. Ich versuchte die Taschelampe auf meinem Handy anzumachen, was auch nicht klappte. Ich merkt dann allerdings durch diese 2 Dinge also durch kein Licht und verschwommenes Handy, dass ich in einem Traum bin. Der Traum wurde also quasi dadurch dann zu einem Klartraum, da ich ihn ab da auch selbst lenken konnte. Als ich dass dann realisiert hab, kamen diese "Geister" wieder im Traum und redeten mit mir. Die konnte ich nicht abstellen im Traum. Aber ich hatte im Traum dann dauerhaft den Gedanken "ich will jetzt aufwachen ich halte es hier nicht mehr aus". Und ich hab alles gegriffen was um mich drum herum lag, bin gerannt hab an alles mögliche gedacht im Traum, bin im Traum dann sogar aus eigenem Willen aus dem Fenster gesprungen in der Hoffnung das ich dadurch aufwache, da man durch einen Fall zu Boden ja oft wach wird. Hatte alles nicht geklappt und es hörte nicht auf, bis mich dann doch endlich mal ein Gedanke langsam aus dem Traum geholt hat.

Träume sollen laut Forschern ja eigentlich immer nur einige Sekunden im Kopf abgehen während man schläft, egal wie lange diese sich anfühlen. Dieser Traum fühlte sich allerdings wirklich schon endlos ewig an. Gerade ab dem Teil, ab dem mir bewusst war das ich in einem Traum bin und aufwachen wollte. Das war ein schreckliches Gefühl weil wiegesagt nichts geklappt hat um aus dem Traum zu kommen.

Gibt es dafür eine Lösung? Habt ihr ähnliche Erfahrungen? Wie kann man aus so einem Traum erwachen, wenn man weiß das man träumt im Traum?

Also ich wollte mich mal mehr erkundigen. Ich hab mir sehr viel durchgelesen, viel ausprobiert und auch schon Methoden angewendet, aber irgendwie funktioniert es nicht. Ich weiss, man sollte sich Zeit lassen. Tu ich auch. Aber ich weiss nciht genau was ich machen soll. Kann mir bitte jemand Tipps geben? Ich habe schon das mit dem Zettel gemacht und vieles andere. Ich möchte so viel Infos wie möglich. Ich mochte einfach wissen, was ich beachten muss und was ich vielleicht falsch gemacht haben könnte.

Ich freue mich auf Antworten :)

- Larry

Hallo an Alle,

seit meiner Kindheit habe ich luzide Träume. (kann meine Träume steuern und habe das Bewusstsein in meinen Träumen)

Und nun kommt das Problem:

Wenn ich einschlafen will, dann ging das noch nie direkt. Ich muss mir erst eine Geschichte zusammenbasteln und dann kann ich darüber träumen. (ist das normal?)

Als kleines Kind fiel es mir einfacher, da ich von so Kindheitshelden halt geträumt habe.

Dann wurde ich älter und mich haben solche Sachen nicht mehr fasziniert bzw. bin ich unkreativer geworden oder habe schon einge Träume durchgeträumt bzw. gingen mir einfach die Ideen aus.

Dann waren meine einzigen Einschlafmöglichkeiten mit einem Video einzuschlafen aber dadurch habe ich keinen erholsamen Schlaf gehabt.

Kennt sich jmd damit aus und hat die selben Probleme oder hat Ideen um einfach einzuschlafen? (manche können einfach direkt einschlafen und ich brauche immer 2-4 std)

(Ich hab als Kind auch unter Tagträumen gelitten, da ich einfach meine Träume damals weiterträumen wollte und saß auch dann beispielsweise vor dem Fernseher aber habe währendessen geträumt und nichts geschaut und so auch in der Schule)

Seit einer langen Zeit träume ich nie, oder sehr sehr selten. Ich weiß nicht warum ich es nie tu, es ist einfach so das träumen in meiner Welt nicht zu existieren scheint. Jetzt seit ein paar Wochen jedoch habe ich irgendwie angefangen mehr zu träumen, ich finde es komisch, vor allem, weil diese Träume fast immer luzide Träume sind. Es ist toll, aber ich wunder mich echt, warum ich nie geträumt habe und auch warum ich jetzt plötzlich wieder träume. Gibt es da Gründe warum eine Person nicht träumt und auch Gründe warum eine Person plötzlich wieder anfängt zu träumen?

Hallo ich habe mich mit Lucid dreaming befasst und ich konnte in meinem Traum Reality Checks machen aber ich konnte mein Traum nicht kontrollieren.

also. Manchmal will ich so und Bett gehen und dann träume ich aber ich weiß das ich nicht schlafe und ich bin noch wach und kann immer meine Augen öffenen wenn ich das will. Ich kann mich auch bewegen und bewegen und weiter träumen ohne nh cut und ich weiß dann auch das ich mich bewege. Chat is das normal oder ist das eif leichtes schlafen oder Lucid träumen?

Ich habe vor ein paar Tagen davon geträumt das ich im Wald übernachten will. Es wurde langsam dunkel und ein Mann mit Motorrad hat angefangen mich zu verfolgen. Ich hatte Todesangst vor ihm, konnte aber sein Gesicht nicht sehen. Als er an der angrenzenden Straße anhielt starrte der Mann mich an. Er sah ganz normal aus, aber seine braunen Augen die mich anstarrten bereiteten mir solche Angst. Dann ist auf einmal mein ganzer Traum zusammengebrochen, ich kann es schlecht erklären es war als würde die Matrix einbrechen. Ich sah Felder und Landschaften wie ich hindurch fiel, dass war so creepy.

Ich erinnere mich sehr selten an meine Träume.

Erzählt mir von Euren.

Was geht ab Leute ich hatte vor paar Wochen ein Traum. In dem Traum konnte ich alles machen also alles kontrollieren das ist aber nicht das wichtige denn als ich in mein Traum an ein Video errinnert habe in dem es darum ging nicht in ein Spiegel zugucken wärend so einem Traum hab ich es ausprobiert. Im Traum War ich in einer Bahn bin mit einer Gruppe vor irgendwas weggelaufen dann sah ich ein Spiegel und es hat mich and das Video erinnert also hab ich ohne zu zögern es ausprobiert als ich ihn guckte sah ich mich selber aber ich sah anders aus ich hatte über all Punkte so wie Pickel aber in echt hab ich keine.. sonst sah alles gleich aus dann ist irgendwaß passiert aber ich erinnere mich einfach nicht mehr da War irgendwas... ich wollte das mal aus mir lassen. Meine Freunde haben gelacht als ich ihnen das erzählt habe wer genau sowaß hatte soll bitte mit mir reden wenn er mehr darüber weiß Danke nochmal für das zuhören oder so

ich schon, vor allem meiner Mutter

Meiner war:

Ich hab geträumt dass ich am schlafen war und aufgewacht bin, weil bei der abgesperrten Verbindungstür zum Zimmer meiner Schwester die Klinke die ganze Zeit runtergedrückt wurde und sie so leise geschrien und gewimmert hat.

Ich war sehr verschlafen und bin wieder eingeschlafen.

Am nächsten Tag dachte ich es war ein schlimmer Albtraum gewesen bin normal aufgestanden wollte rüber zu ihr aber an der Zimmertür standen meine Eltern haben geschrien und geweint und waren leichenblass. Ich habe gesehen wie ihr ganzes Zimmer voller Blut war, an der Türklinke waren blutige Handabdrücke, an der Wand war Blut überall war Blut. Meine Schwester war in Stü*** geschnitten.

Ich hab geschrien und hatte die letzte Nacht visionsartig vor Augen, wie der Mörder sie folterte und so tötete, während sie verzweifelt die Türklinke runterdrückte und panikartig schreiend versuchte zu mir zu kommen.

Das war mein aller schlimmster Traum bisher.

Was war eurer?

ich interessiere mich sehr für luzide träume und habe vor kurzer zeit von astralreisen gehört ich wollte es heute nacht mal ausprobieren ich habe mich ein bisschen informiert aber trotzdem wollte ich mal fragen ob jemand damit erfahrung hat

(ich weiß das es sein kann das es nicht sofort heute funktonieren wird doch ich habe gehört das man es erlernen kann )

Von zehn träumen wir oft sind es Albträume und was träumt ihr da also entweder von erfundenen Monstern oder wo ihr irgendwo runterfällt und euch verletzt oder wo ihr einfach schlimme Szenarien aus der echten Welt habt.

Ich hab zum Beispiel davon geträumt dass ich eine teure Drohne kaputt mache…

Hattet ihr schonmal von einer Astralreise gehört oder erlebt, dass jemand von außen etwas beobachtet hat, was er gar nicht mitbekommen KONNTE?

Also z.B. auf das Dach geschwebt, gesehen wie es aussieht und dann aber auch nachgeschaut ob es wirklich so aussieht. Oder ein Gespräch aus einem anderen Raum (der aber wirklich schalldicht war) mitgehört?

Habe es ein mal gewollt geschafft, aber dann war ich direkt überwältigt und wach...

Aus 10 mal Schlafen, wie oft träumt ihr luzide, wenn ihr das wollt?

Ich hatte heute einen luziden Traum. Also ich war mir bewusst dass ich Träume.

Im Traum hab ich dann zu Gott geredet und gesagt er solle sich mir zeigen. Nische hat sich gezeigt.

Gibt es ihn jetzt ?

Hallo ich weiss jetzt nicht ob die Überschrift passt aber ich weiss nicht wie ich das deuten soll und kenne mich nicht mit dem Thema aus, nur oberflächlich. Ich habe gestern geträumt und der Traum hat sich zum negativen entwickelt. Ich wurde von zwei Personnen verfolgt . Aufeinmal habe ich gemerkt dass ich im Traum bin also mir war deutlich bewusst dass ich träume und nichts real ist. Ich habe die Personnen angeschrien und gesagt ich weiss dass ich träume und ihr nicht echt seid. Ich konnte keine Handlung im Traum steuern und hatte auch das Gefühl dass ich nicht aus dem Traum rauskomme . Ich habe Panik bekommen und immer wieder geschrien dass ich aufwachen will ich habe auch immer versucht irgendwie mich wach zu bekommen aber es hat nicht geklappt ich habe „gekämpft“ und immer wieder versucht aus dem Traum wieder aufzustehen

Ich habe deutlich gewusst dass ich eigentlich in meine Bett liege und dass ich träume aber es hat nicht geklappt bis es nach gefühlt ewiger Zeit dann funktioniert hat und ich aufgewacht bin wie in einem Film. Ich bin hin und hergezappelt in meinem Traum um irgendwie raus zu kommen. Als ich wach geworden bin, bin ich gerade beim zappeln wach geworden während ich aus dem Bett gefallen bin. Ich bin nicht durch das aufkommen am Boden wach geworden sondern sozusagen habe ich irgendwie einen Sprung aus dem Bett nach oben gemacht und bin mitten in der Luft kurz vor dem fallen auf dem Boden wach geworden.

Ich dachte immer wenn man merkt dass man träumt ist es luzides Träumen und man kann die Träume steuern. Ich hatte jedoch keine Kontrolle und fühlte mich wie gefangen im Traum.

Kann mir irgendwie jemand erklären ob so etwas normal ist? Oder wie man sich das erklären kann? Ich bin 26 und habe noch nie in meinem ganzen Leben im Traum gemerkt dass ich träume. Zudem war der Traum sehr klar , ich kann mich an fast jedes kleine Detail erinnern.

Ich habe einwenig Angst dass mir dass nochmal passiert und ein wenig Angst vor dem Schlafen gerade ich hoffe jemand der sich mit luzidem Träumen auskennt kann mir erklären was genau da passiert ist oder wie ich das deuten kann.