Schulangst und schlechte Noten – was tun?

Hallo,

ich bin Mick, 16 Jahre alt, und besuche ein Gymnasium, um mein Abitur zu machen. Nach meinem Realschulabschluss wechselte ich auf die Gesamtschule, stellte aber schnell fest, dass es mir schwerfällt, Kontakte zu knüpfen und Freunde zu finden. Deshalb war ich das gesamte Jahr über meist allein in den Klassen und Pausen.

Diese Isolation belastete mich so sehr, dass meine Noten drastisch schlechter wurden. Mein Schnitt sank von 2,4 auf 4,6. Durch den wenigen Kontakt zu anderen entwickelte ich eine leichte soziale Phobie und Schulangst. Im Unterricht war ich oft nervös und konnte mich kaum konzentrieren. Obwohl ich bei einer Psychotherapeutin war, konnte sie mir nicht wirklich helfen.

Meine Noten verschlechtern sich weiter, und mein zweites Halbjahreszeugnis ist in fast jedem Fach mit einer 5 oder 6 bewertet. Zudem habe ich viele Fehlstunden aufgrund meiner Angst. Ich weiß, dass ich entweder eine Ausbildung beginnen oder die 11. Klasse wiederholen muss. Leider habe ich bisher keine Ausbildungsstelle gefunden, da mein Zeugnis und die Fehlzeiten abschreckend wirken. Die 11. Klasse möchte ich nicht wiederholen, da ich mir das nicht noch einmal antun will.

Ich bin verzweifelt und sehe keine Zukunft, wie ich sie mir vorgestellt habe. Deshalb wende ich mich jetzt über GuteFrage an andere, um einen guten Ratschlag zu bekommen.

Liebe Grüße,

Mick

Schule, Angst, Noten, Phobie, psychische belastung, Verzweiflung
Welche Abifächer Kombi ist am Besten?

Mich würden eure Eindrücke und Erfahrungen interessieren. 1. und 2. Abifach sind Leistungskurse, 3. ist Grundkurs und 4. ist Grundkurs mündlich.

In Biologie war ich bisher mündlich sehr gut, Klausuren hatten wir noch nicht (bin 10. Klasse G9). Ich schaue dann nächstes Jahr, wie es schriftlich läuft. Lernen kann ich eigentlich auch ganz gut.

Pädagogik aka Erziehungswissenschaften bekommen wir erst in der 11. Klasse neu. Interessieren wird es mich auf jeden Fall, ich muss wohl noch schauen, wie mir das liegt.

Englisch stehe ich zurzeit auch sehr gut bis gut. Ich schaue/ lese/ höre in Zukunft jetzt auch mal Serien, Filme, Bücher oder Podcasts.

In Deutsch kann ich Arbeiten eigentlich immer ganz gut, meistens so 1 oder 2. Mündlich bin ich auch gut. Analysieren und schreiben klappt zurzeit.

Eigentlich hatte ich überlegt Mathe schriftlich zunehmen, weil ich eigentlich recht gut in Mathe bin, aber hab echt Schiss vor Matheklausuren und würde es deshalb lieber mündlich nehmen.

Ich bin auch offen für andere Vorschläge oder generell eure Abifächer und Empfehlungen. (Kann als LK Deutsch, Englisch, Päda, Mathe und Bio nehmen)

1. Bio 2. Pädagogik 3. Deutsch 4. Mathe 40%
1. Bio 2. Deutsch 3. Päda 4. Mathe 40%
1. Bio 2. Englisch 3. Pädagogik 4. Mathe 20%
Lernen, Schule, Prüfung, Bildung, Noten, Abschluss, Abitur, Gymnasium, Klausur, Notendurchschnitt, Oberstufe, Zeugnis, Abiturprüfung, Leistungskurs, leistungskurswahl

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